Grapefrukt søtning har lenge vært anerkjent og populær over hele verden på grunn av det enorme antall gunstige egenskaper som det påvirker menneskekroppen. Den inneholder en stor mengde sporstoffer og vitaminer, som gjør det mulig å normalisere alle funksjonene til vitale organer.
Beskrivelse av Sweetie Grapefruit
Beskrivelse av frukten
Dette er en frukt som ble oppnådd ved å krysse en hybrid av en pomelo og en vanlig grapefrukt. Utviklet av forskere fra California, som avlet denne frukten på slutten av 1950-tallet. Navnet "Sweetie" oversettes som "Sweet", som snakker om smaken av denne grapefrukten. I Spania kalles det Oroblanco.
Forskjellen med forgjengerne er at grapefrukten er stor, mens Oroblanco er liten i størrelse og har en rik grønn farge som ikke endres selv når den er full moden.
Beskrivelsen indikerer at kjøttet på produktet er søtt og saftig, ligner det til en pomelo. Det er ingen bitterhet, men det er skillevegger i massen, som gir litt bitter smak, som i grapefrukt.
Riktigheten av å spise frukt
Denne lille grønne grapefrukten konsumeres, som andre frukter, fersk.
Skallet har en høy tetthet, det er vanskelig å skrelle den, så det er verdt å lage flere små kutt på overflaten - da vil det bli lettere å skille den fra massen.
Sweetie frukt er allsidig i bruk:
- egnet for ferskt konsum, som lar kroppen motta alle nødvendige nyttige sporstoffer og vitaminer;
- ofte brukt til tilberedning av dessertretter;
- brukes til å tilberede friske salater laget av frukt.
Fordelige funksjoner
Dette produktet inneholder en høy konsentrasjon av syrer som har en positiv effekt på immunsystemets tilstand. Sødmen kommer fra den høye mengden glukose og sukrose. Av denne grunn brukes frukten i diabetes mellitus, fordi denne frukten ikke hever blodsukkernivået. Eldre bør bruke slike frukter for å senke kolesterolnivået i blodet, fordi med økende alder øker kolesterolet bare.
Grønn frukt forbedrer nervesystemets funksjon. Det brukes til å normalisere søvn og gjenopprette tonen i hele kroppen. Det er ideelt for mennesker som er involvert i mentalt eller fysisk arbeid. Hvis du spiser fruktkjøttet hver dag, forbedrer det humørs humør og gir dem styrke og energi for hele dagen.
Frukten inneholder vitaminer, kalsium, fosfor og sink, den øker ikke bare kroppens motstand mot virus og infeksjoner, men øker også motstanden i hele kroppen. Fordelen med denne frukten i mat er å forhindre sykdom.
Det er viktig å gi det tørkede produktet til mat til barn som allerede har svak immunitet. Sammensetningen av Oroblanco inneholder fiber, som forbedrer fordøyelsesarbeidet, fjerner giftstoffer fra tarmen og fremmer vekttap.
Slankebruk
Frukten er i stand til å bryte ned fett
Kaloriinnhold er bare 60 kcal per 100 g.
Denne hybrid har en tendens til å bryte ned fett og indusere vekttap. Hvis du ikke liker bitre grapefrukt, som anbefales å spise for vekttap, er søt søt det beste alternativet.
Jernet i sammensetningen forbedrer tarmens funksjon, akselererer prosessen med å fungere i kroppen i blodet. Kroppen vil ikke føle seg svak når du slanker. Fordelene med fiber er at det hjelper med å redusere appetitten, så du vil fylle opp raskere.
Valg og lagring
Når du velger, ta hensyn til fruktens vekt: hvis den er lett, er det ikke mye masse i den. Sweetie frukt er litt mindre i størrelse sammenlignet med pomelo. Hvis du fjerner skallet, er dimensjonene på massen lik tangerin. Denne eksotiske frukten blir brakt til Europa fra fjerne land, derfor høstes den ennå ikke moden, noe som påvirker smaken negativt.
Den skal lagres ved en temperatur på 22-24 ° C. Under disse forholdene er holdbarheten 7-10 dager. Når du oppbevarer i kjøleskap, øker betingelsene til 14-18 dager.
Kontra
Denne frukten skader ikke seg selv, derfor er kontraindikasjonene minimale. Det er verdt å vurdere riktig dosering. Den daglige normen er 500-600 g. Med en økning i denne doseringen vil det være en overmettelse med vitaminer, noe som ikke er bra for kroppen. Husk at Sweetie inneholder syrer, det vil si at de som lider av høy surhet i magen, magesår eller gastritt, bør spise det med forsiktighet.
Det er verdt å avstå fra bruk for sitrusallergier. Du kan ikke spise slike frukter for mennesker med individuell intoleranse mot sitrusfrukter eller visse elementer som inneholder deres sammensetning.
Kjæreste - hva er det? Oversjøisk frukt.
Pomelo frukt. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner.
Hva om du lager SUPER CITRUS juice fra seks sitrusfrukter! Hvordan vil det smake? alex boyko
Konklusjon
Hvis du prøver denne frukten minst en gang, vil du ikke motstå den behagelige søte smaken. Det har gunstige egenskaper for kroppen, som er så viktig i den moderne verden, når det menneskelige immunforsvaret svekkes på grunn av konstant stress eller miljøet.