I kombinasjon med honning har sitron en gunstig effekt på kroppen. Begge produktene inneholder en enorm mengde nyttige stoffer og er mye brukt både i matlaging og i medisin. Fordelene og skadene med sitron og honning er ikke sammenlignbare. Likevel er det verdt å sette seg inn i noen av kontraindikasjonene.
Fordeler med honning med sitron
Hva er bruken
De legende egenskapene til honning og sitroner har vært kjent siden antikken:
- Biproduktet inneholder mange vitaminer og mineraler, forbedrer immuniteten og har en antibakteriell effekt. Vitaminkomplekset (A, B, PP, E), som er inneholdt i et slikt produkt, forbedrer kroppens beskyttende funksjoner, hjelper til med å takle sykdommer raskere og overføre dem lettere. Honning har en betennelsesdempende effekt og etterfyller kroppens reserver med manglende vitaminer og mikroelementer.
- Sitron er en ekte universalmiddel for forkjølelse. Sitrusmasse, rik på vitamin C, hjelper med å gjenopprette styrke, øke immuniteten og raskt takle influensa, SARS, akutte luftveisinfeksjoner og forkjølelse. Sitron har antivirale og antibakterielle effekter.
Effekter på kroppen
De medisinske egenskapene til honning i kombinasjon med sitron kommer til uttrykk i følgende:
- senker forhøyet kroppstemperatur;
- eliminerer tørr og våt hoste;
- hjelper til med å bli kvitt forkjølelse;
- eliminerer smerter i halsen;
- lindrer hodepine;
- lindrer kronisk svakhet.
Kvinner
En drink basert på disse produktene har unike egenskaper og er av stor verdi for kvinners helse.
Med daglig bruk av et nyttig produkt laget av 1 ss. kokt vann, 1 ts. honning og en skive sitron hos kvinner bemerkes:
- forbedre fordøyelsen og akselerere metabolske prosesser (derfor er slike produkter gode for å miste vekt);
- øke immuniteten og etterfylle kroppens styrke;
- normalisering av det kardiovaskulære systemet;
- normalisering av blodtrykket (med bruk av sitronsaft, rødbeter og honning).
Også honning med sitron er nyttig for trombocytopeni.
Blandingen øker stressmotstanden, hjelper lettere å takle depresjon og nevroser og normaliserer sentralnervesystemets funksjon.
Menn
Sitron og honning normaliserer blodtrykket
Fordelene for menn kommer til uttrykk i følgende: honning med sitron:
- har en gunstig effekt på hjertets arbeid;
- normaliserer blodtrykket;
- forhindrer risikoen for å utvikle testikkelkreft;
- fremmer eliminering av parasitter fra kroppen;
- styrker det kardiovaskulære systemet.
Medisiner fremmer produksjonen av magesaft, øker derfor appetitten, forbedrer stoffskiftet, noe som også bidrar til vekttap. Begge komponentene akselererer absorpsjonen av vitaminer og mineraler. Med deres regelmessige bruk øker den motoriske aktiviteten til spermatozoa.
Kontra
Skadelige egenskaper manifesteres i tilfelle overdreven inntak av mat. Du kan heller ikke spise honning med sitron for de som er allergiske mot disse produktene.
Sitron-honningblanding er kontraindisert for personer med sykdommer i mage-tarmkanalen: gastritt, pankreatitt, magesår og tolvfingertarmsår.
De som har problemer med tenner og tannkjøtt, bør bruke en sitrusdrikk med et biprodukt gjennom et sugerør eller børste tennene umiddelbart etter å ha tatt: sitronsyre spiser bort ved tannemaljen.
Blandingen skal ikke konsumeres av de som har sand og nyrestein. Før bruk bør du oppsøke legen din.
Helbredende oppskrifter
Det er mange oppskrifter basert på disse ingrediensene, hvor fordelene allerede er bevist. Noen hjelper til med å takle sykdommen, andre - for å eliminere symptomene og lette løpet.
Med generell ubehag
Under en forkjølelse eller influensa, med et generelt sammenbrudd, hjelper sitron, skåret i skiver og spist med honning. Andre behandlingsalternativer:
- Forbered sitron-honningblandingen for fremtidig bruk. Skyll 0,5 kg sitroner, tørk, skrell, skjær massen i skiver og slip med en blender. Tilsett knust skald i samme masse hvis den ikke er bitter. Hell i et glass flytende honning, bland og hell medisinen i en glassbeholder, lukk lokket og sett i kjøleskapet for lagring. Verktøyet brukes både under behandling av influensa, betennelse i mandlene, forkjølelse eller akutte luftveisinfeksjoner, og for å forhindre virusinfeksjoner i løpet av sesongen av utbruddet.
- Fytoncider er nyttige stoffer som spiller en viktig rolle i pasientens utvinning, derfor legger mange hvitløk til honning-sitronblandingen - et produkt rikt på phytoncides. For 5 sitruser trenger du juice fra 5 fedd hvitløk og 0,5 kg flytende honning. Slip sitroner på en hvilken som helst praktisk måte, tilsett hvitløksjuice og honning, bland. Ta 10 g daglig tre ganger om dagen en halv time etter måltider.
Høy temperatur
Du kan lage en medisindrink av honning og sitron
Det beste folkemiddelet mot høye temperaturer er honningvann. Det er enkelt å tilberede det: i 1 ss. varmt kokt vann, tilsett 1 ts honning og 20 ml ferskpresset sitronsaft.
Å drikke medisindrikk bør være minst 3 ganger om dagen på tom mage eller mellom måltider til fullstendig bedring.
Med influensa
Influensabehandling utføres ved bruk av 3 komponenter: pepperrot, sitron og honning. Denne hullete blandingen hjelper til å bekjempe influensa i alle faser. skrellet pepperrotrot males sammen med sitron i en kjøttkvern eller matprosessor (200 g av hver ingrediens). Til denne massen tilsett 50 g flytende honning. De blandes og tas i små porsjoner 2 ganger om dagen.
Når du hoster
Innånding basert på disse ingrediensene er bra for tørre hoste. Tilsett 0,5 liter kokende vann, tilsett 0,5 sitrusjuice, 1 ts et biprodukt, samme mengde salt og et par dråper eukalyptusolje. Dette middelet hjelper deg med å bli kvitt hoste og rennende nese.
Denne legende blandingen behandler våte hoste. I dette tilfellet må du tilberede følgende drink:
- Ha i en kopp 1 ss. biprodukt, tilsett 1/2 sitrusjuice, bland. Drikk 50 ml morgen og kveld på tom mage. Du kan legge til 1 ss til en slik drink. cognac. Det vil ikke bare varme det såre strupehodet, men også desinfisere det.
- Tilbered grønn te, ha et par mynteblader i den, la trekke i 10 minutter. Etter avkjøling til 40 ° C, tilsett en skive sitron, ingefær og 1 ts honning til den aromatiske drikken. En slik legende drink går bra med kanel, så det er tillatt å tilsette et par klyper krydder. Ved høye temperaturer forblir alle ingrediensene, bare svart te blir brygget i stedet for grønt. Det er verdt å drikke en smaksatt og forsterket drink hver fjerde time.
Med en rennende nese
Kaldbehandling utføres med en spesiell løsning basert på sitrus og et biprodukt. 1/2 kopp kokt vann krever et par dråper sitronsaft og 1 ts flytende honning. Alt er godt rørt, nesen vaskes tre ganger om dagen. For å gjøre dette, bruk en pipette eller sprøyte uten nål. Etter hver skylling skylles neseborene med varmt kokt vann.
Med kronisk svakhet
Dette er et av de vanligste symptomene på akutte luftveisinfeksjoner, akutte luftveisinfeksjoner eller influensa, som ikke forlater en person selv etter bedring. Følgende folkemiddel vil bidra til å øke tone, gjenopprette styrke og energi:
- svisker, tørkede aprikoser, dadler, rosiner;
- Valnøtt;
- sitron - 2-3 stk .;
- honning - 300 g.
Slip tørket frukt sammen med sitrus gjennom en kjøttkvern, tilsett biprodukt, hakkede nøtter, bland. Resultatet skal være en homogen blanding.
Det er verdt å ta et slikt forsterket produkt med svisker og tørkede aprikoser på tom mage tre ganger om dagen.
Med hjertesykdom
Midlene må tas på tom mage
En blanding av honning, sitron og aloe brukes til å behandle hjertesykdommer. Slip 100 g planteblader i en kjøttkvern, tilsett samme mengde honning og ½ t. Sitronsaft.
Det er verdt å ta et slikt middel på tom mage i 1 time på 20 minutter. før måltid.
Med høyt kolesterol
Med høyt kolesterol må du lage en sunn cocktail: bland honning (30 g) med kanel (20 g). Tilsett 1/2 ts sitronsaft til denne blandingen. Fortynn alt dette med et glass varmt kokt vann.
Denne drikken inntas på tom mage 3 ganger om dagen. Et enkelt inntak av et nyttig middel hjelper med å redusere kolesterolnivået med 8-10%.
Slanking
Følgende oppskrift hjelper deg med å gå ned i vekt:
- olivenolje - 1 ss .;
- biprodukt - 0,5 l;
- sitrus - 5 stk .;
- hvitløk - 5 tenner.
Slip sitronen med hvitløken, tilsett olje, honning, bland. Insister i kjøleskapet i 7 dager. Ta et slikt middel for 1 ss. på tom mage om morgenen.
Jeg drakk vann med honning og sitron om morgenen i et år. Hva kom av dette?
Hva skjer med kroppen vår når vi drikker sitronvann
Hvordan styrke immunforsvaret? VITAMINBlanding (ingefær, sitron, honning) for forkjølelse og influensa! SUPER betyr!
Konklusjon
De gunstige egenskapene til honning-sitronmassen er store. Disse produktene anbefales for å forebygge forskjellige sykdommer. Det viktigste er å overholde hastigheten og doseringen slik at behandlingen er gunstig, ikke skadelig.